niedziela, 29 listopada 2015

LBA - Liebster Blog Award


Witam Was ! 
Dziś post trochę o mnie z racji tego , że zostałam wytypowana do odpowiedzi na kilka pytań. Nigdy nie opowiadałam o sobie publicznie. Pytania otrzymałam kilka dni temu, jednak praca, treningi i szkoła nie pozwoliły mi na nie tak szybko odpowiedzieć. A więc zabieram się do tego teraz popijając gorącą czekoladę i siedząc pod ciepłym kocykiem :)  
A Wam jak mijają dni? Żyjecie już  przedświąteczną atmosferą? 


1.DLACZEGO PROWADZĘ BLOGA?

Zainspirowały mnie do tego pewne dwie blogerki. Często wchodziłam oglądać ich zestawienia, z czasem zaczęła pojawiać się myśl "mogłabym i ja spróbować". Długo nad tym myślałam. Jestem teraz na etapie dużych zmian w swoim życiu. Podejmuje teraz dużo wyzwań ,blog jest jednym z nich. Odnajduje na nim wytchnienie od codzienności oraz nabywam tu poczucia większej pewności siebie. Może akurat komuś z Was, spodoba się to co tworze, może kogoś z Was ,też tak zainspiruję do działania, jak ja dzięki innym osobą.

2. JAKIE JEST TWOJE NAJWIĘKSZE MARZENIE ?

Moje marzenie-to najważniejsze jest bardzo nikłe do spełnienia. Chciałabym aby ze świata znikły wszystkie używki. Od papierosów czy alkoholu po różne inne. Dla tego , że wiele młodych ludzi czy dzieci przez to cierpi. Przepełnione domy dziecka, coraz bardziej wszystkim spotykana patologia w domach czy przemoc na najbliższych. To wszystko powoduje u mnie poczucie odrazy a nawet nienawiść do osób, które w jakiś sposób tego nadużywają. 

3. KIM CHCIAŁAŚ BYĆ BĘDĄC DZIECKIEM ?

Na początku chciałam być księżniczką :D Potem zmieniło mi się na nauczycielkę. Często bawiłam się w szkołę, prowadząc lekcję. Posiadałam nawet dziennik lekcyjny :D  Jednak minęłam się z tym wszystkim całkiem i dziś jestem " kucharzem" :) 

4. CO CENISZ NAJBARDZIEJ U INNYCH OSÓB ?

Na pierwszym miejscu są to uczucia np wrażliwość. Twierdze , że teraz mało ludzi posiada uczucia wyższe. Dominuję raczej obojętność oraz wszech obecny motyw człowieka silnego. Na drugim miejscu jest to odpowiedzialność- za innych ludzi oraz za czyny. Ostatnimi są odwaga i szczerość - ale nie taka jaką otrzymujemy w opiniach od innych na nasz temat . Tylko taką gdzie możemy swobodnie porozmawiać z tą osobą , nie bojąc się, że jutro będzie wiedzieć to większe grono ludzi lub zostanie to wykorzystane przeciwko nam :) 

5.JAKIE SĄ TWOJE ŻYCIOWE WARTOŚCI ?


Moją największą wartością życiową jest miłość. Ta łącząca dwojga obcych sobie ludzi. Często ona łamie serce, ale jeśli się jednak uda i znajdzie tą miłość swojego życia, to nie ma nic piękniejszego. Wtedy życie zamienia się w bajkę i to się dla mnie liczy najbardziej. Bo z życia trzeba korzystać i wyciągać jak najwięcej przyjemności. Poza tą miłością ważna jest przyjaźń, ta szczera, prawdziwa. Bo dobrze jest mieć przyjaciółkę, na której zawsze można polegać. Te dwie rzeczy są dla mnie najważniejsze w życiu.

6. NAJLEPSZA KSIĄŻKA JAKĄ CZYTAŁAŚ? DLACZEGO?

Jestem Bookaholic :D Pochłaniam książki. Przeczytałam już ich chyba z setki ! To jest jedyny temat na który mogę gadać godzinami , przytaczając cytaty :D Czytam najwięcej z filozofii i psychologii. Potem są biografie osób po przejściach oraz książki  Fantasy :) Przykro mi ale nie wytypuje Wam najlepszej, gdyż każda przeczytana zabiera mnie na dłuższy czas do swojego świata. Każda z nich jest wyjątkowa. Może najlepsza z ostatnich kilku miesięcy ? Cała seria " 50 odcieni " :) 
Dlaczego? Pokazuje ona zmianę człowieka poprzez miłość. Jest  o trudnych wyborach życiowych , zmiany całkiem swoich poglądów. Mimo wysokiej krytyki , El.James napisała piękną trylogię. 





7. DWIE PIOSENKI NAJBARDZIEJ OPISUJĄCE TWÓJ GUST MUZYCZNY

Od dziecka słuchałam rapu i hip-hopu. Wychowałam się na Peji , Paktofonice czy OSTR . Dziś to już raczej klasyki tych gatunków, nie przez wszystkich lubiani. Nie powiem zmienili mi się ulubieni autorzy utworów. Nigdy nie byłam żadnym JP czy inaczej nazywanym fanem rapu. Słuchałam go z czystej pasji oraz przekazu zawartego w niektórych dobrych tekstach :) Teraz mój gust nie ogranicza się tylko do tego gatunku. Chłopak pokazał mi swoją pasję do muzyki elektronicznej. Lubię  często posłuchać zwłaszcza podczas biegania czy treningów. Na mojej playliście dominuje gatunek  Trance.








8. CO LUBISZ ROBIĆ W WOLNYCH CHWILACH ?

Niesetny mało mam wolnego czasu :( Bardzo dużo zajmuje mi praca oraz szkoła. Po pracy są treningi, sprzątanie domu oraz inne obowiązki. Gdy jednak znajdę wolny czas uwielbiam po prostu zrobić sobie pauzę , usiąść z słuchawkami na uszach i poczytać książkę przy kawie :D Spotykam się z chłopakiem. Pisze posty na blogu i prezentuje swoje stylizację.

9. CZEGO NIE POTRAFISZ SOBIE ODMÓWIĆ ?

Pierwszą rzeczą bez której nie mogę prawie że funkcjonować to są treningi :D Dzień bez jest stracony i niekompletny. Poświęcam na to chociaż 45 min dziennie.
Drugą rzeczą bez której nie mogę się obejść to słodycze :D Jem je z umiarem i uważam by się nie zagalopować. Jednak całkowicie nie mogę ich sobie odmówić :(









11 ULUBIONE BAJKI Z DZIECIŃSTWA ?

Były to wszystkie animowane barbie, Auta , Piorun oraz Shrek :)

11. CZY JESTEŚ ZADOWOLONA Z PROWADZENIA BLOGA ?

Tak, tak, tak !! Podjęcie się prowadzenia jego, było jednym z moich pozytywnych wyborów w życiu. Każdy przybywający czytelnik czy pozytywny komentarz napawa mnie wielką radością , utwierdza w przekonaniu , że jestem dobra w tym co robię  ! :*




Dziękuję za przeczytanie. Teraz możecie wyciągać wnioski na temat mojej osoby :) Jeśli ktoś z Was chciałby na takie pytania odpowiedzieć na swoim blogu, można dać  znać w komentarzu.  Zapraszam do obserwowania mojego bloga oraz do polubienia mojego fanpage w chodząc w pasek boczny bloga :)
Miłego dnia :*





czwartek, 19 listopada 2015

Moja metamorfoza !


Cześć Wam !
Obiecywałam post w , którym opisze i pokaże swoją metamorfozę.

Zacznę od tego, że okres zbierania się mojego tłuszczyku to podstawówka, najbardziej gimnazjum. Gdzie każda lekcja w-f była szukaniem wymówki by nie ćwiczyć. Lubiałam pozwolić sobie na jedzenie typu fast-food i nie miałam żadnych ograniczeń w słodyczach.
Nadeszła 3 gimnazjum i od września aż huczało , że będzie bal na koniec. I tylko tym żyły dziewczyny w mojej klasie. Wybory sukienek , fryzur czy makijażu...

Pewnego dnia moja przyjaciółka jak zawsze posilała się śniadaniem z mojego plecaka. Zapytałam jej co robi, a ona odparła tylko " jem nie widzisz " . Ja rozbawiona odparłam " wiem , że jesz. Ale zostawiła byś mi chociaż" na co ona w żartach " Jesteś gruba, czerp z zapasów" .
Nigdy nie myślałam o sobie w ten sposób, nawet nie patrzałam na wygląd , czy to jak się ubieram. Po jej słowach cały czas zastanawiałam się CZY JA JESTEM GRUBA?!. 
Wróciłam do domu, popatrzałam w lustro z wielką dokładnością i stwierdziłam, że tak JESTEM gruba. :D 
  Zaczęłam ćwiczyć, trochę biegać, odrzuciłam całkowicie śmieciowe jedzenie i ograniczyłam słodycze. 

Zaczynałam z wagą 59 kg przy wzroście 156. Nosiłam rozmiar spodni L a bluzek M .
Do balu gimnazjalnego udało mi się schudnąć do 57 kg  rozmiaru M w spodniach i S w bluzkach.



Zdjęcie z balu 





Zdj z przed i po 11 miesiącach ćwiczeń





Schudłam bez żadnej ustalonej diety, wprowadziłam tylko ograniczenia , systematycznie ćwicząc i biegając. Z czasem uzależniłam się od ćwiczeń i robię to przez 6 dni w tygodniu po 4 razy dziennie.
Są to treningi cardio , interwałowe, fitness z Ewą Chodakowską czy tabata. Gdy zaczęłam wgłębiać się w zdrowe odżywanie, zmieniłam całkiem nawyki żywieniowe. 

Dziś ważę 52 kg mając rozmiar spodni S , XS i bluzek tak samo. Chcę osiągnąć wagę 50 kg przy czym bardziej umięśnić swoje ciało. 
Dużo już za mną, ale tez wiele przede mną ! 

Uprawianie sportu jest czymś pięknym. Pokochałam treningi! Dzień bez jest dla mnie niekompletny i czuje się jak bym nie zrobiła czegoś ważnego. 


Zostawiam Was jeszcze z kilkoma zdj z ostatnich miesięcy. Zachęcam do trenowania i zmieniania swojej figury. Ciężką pracą wszystkiego można dokonać! 

Pozdrawiam ! Buźka :*  












niedziela, 15 listopada 2015

Black coat and white sweater



Obiecałam post w płaszczyku więc- OTO ON ! 
Uwielbiam płaszcz jako okrycie wierzchnie. Są bardzo ciepłe, idealne na chłodne jesienne i zimowe dni. Do niego dobrałam biały asymetryczny sweterek , beżowe legginsy i czarne buty.
Dla podkreślenia lekkiej elegancji dobrałam ozdobą kolię :) 
Mam nadzieję, że Wam się spodoba! :*

Pogoda się u mnie zepsuła, za oknem pada deszcz, wieje zimny, nieprzyjemny wiatr. Jesienne kolory zastąpiła zgnilizna oraz gołe drzewa. Tylko patrzeć jak za niedługo spadnie śnieg. 
Dziś jest niedziela - czas na leniuchowanie :D Zbieram się więc do czytania nowego magazynu BE ACTIVE ! Popijając ciepłą herbatę :) 

Obiecałam Wam  konkurs, niestety zepsuł mi się aparat i musiałam wymyślić inna nagrodę w konkursie.  Zapraszam do wzięcia udziału! Myślę, że nagroda przypadnie Wam do gustu :D 
Regulamin oraz warunki konkursu na samym dole posta ! :* 
Pozdrawiam wszystkich i miłej niedzieli :* 
































1. Polub fanpage Is Possiblee
2. Pod zdjęciem konkursowym napisz BIORĘ UDZIAŁ 
3. Udostępnij info o konkursie. 
 POWODZENIA!!

KONKURS TRWA DO 18,11,15 r.    




środa, 11 listopada 2015

Legginsy Khaki



Dzisiaj na pierwszym planie będą legginsy khaki oraz biały bezrękawnik. 
Na punkcie bezrękawnika oszalałam :D Posiada on śliczny wzorek i jest bardzo delikatny w dotyku.
Pogoda jak na razie mi dopisuje a więc zapraszam Was na zdjęcia z lekką zmianą fryzury. 

W sobotę ukaże się konkurs w którym będzie można wygrać żakiet oraz bransoletkę.
Do udziału serdecznie zapraszam! 

Jeśli macie jakieś tematy, które byście chciały abym poruszyła albo  o czymś post ,to na propozycje czekam w komentarzach :D Pamiętam , że obiecałam post z moja metamorfozą oraz motywacjami do ćwiczeń. Postaram się jak najszybciej to spełnić :) 

Całuski :* ! 




Bezrękawnik- C&A
Legginsy- PAPAYA